怎样让一个人从痛苦中走出来？

我师哥网恋爱上一个女孩从此对别人没有好感，可那女孩和我师哥曾经许下诺言要结婚，可女孩的天真任性，男的笨拙导致俩人疏远，男的就是我师哥为能哄女孩快乐把事情都和我说了，可女孩却这样慢慢不在理他，从此师哥沉默无语，在痛苦中折磨自己，现在已不知去向

如果心里或多或少放不下这段感情，我想，你想快点放下是没有可能的，哪怕在做更大的努力也是无济于事的。请给爱一点距离，但这距离应是如风，始终萦绕在你的周围，而不是从此流连在百花丛中，乐不思蜀。爱的时候，一定要为爱留点距离，能这样平平淡淡的爱着，其实就是最大的幸福，不必太贪心，不必太强求，不要有太多的奢望，也不要有太多的苛求，让它若池中芙蕖，自然的生长，散发出淡淡的美，高雅的香。如果你真想放弃，又何必对已过去的耿耿于怀那？无缘总是无缘，即使相逢也是枉然。人与人的相遇，是上天赐予的缘分，但这样的缘分在命运面前却变得过于浅薄，于是，无论人们有多大的不舍或不甘，有些相遇，注定是分离。如有缘，时间也会给你机会，多为对方想一想，多给彼此多点关心，既然相爱为何要吵架呢。学会谅解，学会宽容。祝你好运...

忘记自己放弃所有

人生本身就是一件痛苦的事，最痛苦的事是不知道痛苦是什么。

凡事不管你感觉好或不好，痛苦都是会随时存在的，人生就是痛苦的承受载体。

人生下来就注定是苦的，而自己不觉得苦，还在追求种种所谓的快乐、幸福，到头来痛苦随之而到，就会有百般抱怨、嫉妒、仇视、不满、怨天尤人，最后无奈的交出生命。

得到你不应该得到的东西，会是一种灾难。得到的东西不一定好，得不到的东西不一定不好。

人整天的就是我执：我对，别人都不对。那样永远无法见到真理，要见到真理，要大无我的精神。

真理就是抛弃自我意识观念才能显现，那痛苦就会随之消失。

任何的东西增加也没有感觉增加，任何的东西减少也不计较减少,因为这些相只是心的影像而已没有实体可得。

所以要学会放下计较，放下分别去工作、学习，那你就会很快乐，痛苦自然就会无影无踪了。

其实、说句实话，爱过了痛过了，要想完全的忘记谈何容易那是不可能的，也是在骗自己，只是用时间来慢慢的淡忘罢了，学会放弃。有些人或有些事，在岁月的时间里不经意的错过或失去了，偶然的拾起回忆，便会油然地生出一缕忆起往昔的浪漫情愫，便含有一种睹物思人之感，过往云烟之叹。爱到痛了，痛到哭了，于是选择了放手，放手是一种无奈的绝望，痛彻心扉。当曾经真爱释如生命的人，即将相逢陌路时，才恍然大悟，原来以为的天长地久，其实，不过是萍水相逢。曾经以为可以这样牵着手一路走下去，可是放手才明白，一切只是两条平行线偶然的相交，当一切都烟消云散平行线却依旧平行，即使相隔不远，也是人隔天涯，勇敢的代价是自己先放下，承认失败，接受无奈，轻轻的叹一口气，无奈地祝福他们幸福快乐，从此心若止水，难起波澜。其实，要想完全的很快忘记一个人那是不可能的，也是在骗自己，只是留住记忆之中的深情，忘记过去的伤痛而已，因为，最美的祝福是把一个人记住，最好的辛苦是想到一个人会哭，最大的满足是你给予的在乎，爱受了些苦才会变得刻骨铭心。

喜欢一个人，并不一定要爱她（他）；但爱一个人的前提，却是一定要喜欢她（他）。喜欢很容易转变为爱，但爱过之后却很难再说喜欢；因为喜欢是宽容的，而爱则是自私的。喜欢是一种轻松而淡然的心态，但爱却太沉重；爱一旦说出口就变成了一种誓言，一种承诺。爱是把双刃剑，如果拔出，一不小心，即伤了别人也了拉自己。被爱所伤的人心中永远都有一道不会愈合的伤口。在月朗星稀的夜晚，你思念着远方的朋友，如果心中只是一种淡淡的喜悦和温馨，那就是喜欢；如果其中还有一份隐隐的疼痛，那便是爱 祝福你：友情人终成眷属