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还是不能集中精神,不管是做事还是和别人说话感觉心不在焉.思想干嘛呢

答案:2  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-07-19 18:06
还是不能集中精神,不管是做事还是和别人说话感觉心不在焉.思想干嘛呢
最佳答案
一切烦恼,失眠,空虚,郁闷,无聊,压力。。。皆有心生。
所以应该调节自己:
1.欲望少点,
2.攀比少点,
3.心态平衡点,
4.知足常乐多点 ,
5.改变能改变的,接受不能改变的,不要迷失了自己 ,
6.根据自己的能力去生活吧,不要让别人的生活状况左右了你的心情.
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