运动前后什么时候补钙，更易吸收，不易流失？
答案:5 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-04-20 23:33
- 提问者网友：抽煙菂渘情少年
- 2021-04-20 16:09
运动前后什么时候补钙，更易吸收，不易流失？
最佳答案
- 五星知识达人网友：千夜
- 2021-04-20 17:33
运动前补钙更易吸收不易流失
全部回答
- 1楼网友：西岸风
- 2021-04-20 21:18
运动前最好 但运动时间要选择对！
- 2楼网友：愁杀梦里人
- 2021-04-20 20:06
补钙一般在晚上睡前半小时效果好
- 3楼网友：愁杀梦里人
- 2021-04-20 19:35
只要在你吃过食物之后再补钙都OK的啦
- 4楼网友：一袍清酒付
- 2021-04-20 18:17
运动前先喝个生鸡蛋在补钙
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