我每天晚上骑四十分钟的自行车，可以减肥瘦腿吗，可以长高吗
答案:6 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-01-24 19:16
- 提问者网友：贪了杯
- 2021-01-24 03:29
我每天晚上骑四十分钟的自行车，可以减肥瘦腿吗，可以长高吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：猎心人
- 2021-01-24 05:01
最好早上和晚上比较好。四十分钟太少了，至少都要一个小时。不过还得看你是怎么骑的，慢慢的骑还是快快的骑？慢慢的骑，骑多长时间都没用，最好是把挡位调到最小，用最大力来蹬。
全部回答
- 1楼网友：北方的南先生
- 2021-01-24 09:49
可以
- 2楼网友：野慌
- 2021-01-24 09:24
出汗了就能瘦。打篮球倒是能长高= = 你是女生吗？
- 3楼网友：鸠书
- 2021-01-24 08:11
那天天骑车对身体一定好，长高就不一定了，
- 4楼网友：撞了怀
- 2021-01-24 06:35
非常好， 骑自行车 好处多多 一次不要骑太久
- 5楼网友：逃夭
- 2021-01-24 05:22
长期会的，短期会造成小腿显肿状。要保持。
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