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人在很饿的情况下吃大鱼大肉身体首先吸收成什么

答案:6  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-04-14 00:34
是吸收成蛋白质还是淀粉之类的,是不是这个时候吃米饭的效果更好
最佳答案
很难吸收 最好先喝一些汤 再吃东西
全部回答
矿物质 钙啊

肯定是先吸收脂肪了!!!

在动筷前要先喝一碗汤。前几年曾经流行过“喝水减肥法”其中就有一条是“在饭前喝一大杯水,让胃被水充满,这样有助于向大脑发出腹饱感的信号,由此停止摄取过多食物”。但其实饭前喝水会冲淡胃液,导致食物消化不良,对身体造成伤害。利用同样的原理,我们可以在饭前喝一碗热汤来代替喝水,这样不但不会伤害到肠胃,还能起到暖胃的作用,而且能令胃口缩小,一石二鸟哟。

人体吃进大鱼大肉先在胃肠中分解成蛋白质和脂肪以及一些微量元素和维生素,在小肠内先吸收各种微量元素和维生素,在吸收蛋白质和脂类物质。

当然先吸收营养啦!建议饭前一杯水.

吃小米粥是最好的 因为对胃有好处 吃鱼吃肉也行一定要少吃
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