梦到看见很多人穿白衣服举行死人葬礼

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梦境与凶吉祸福无关

不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐惧和不安。

其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象。

那么怎样才能减少噩梦呢？

注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候，双手双脚自然垂直，枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。

不

害怕吗

首先：一点梦境就是梦境，现实的物镜是现实的物 镜。 梦境与现实的物镜无关。心理上一定要分开，不能混淆 ： 解决了第一点再谈 其次 其次： 梦是人心理感受的成像 ：梦是人心理愿望的满足 ：梦来自人身体的内部与外部的刺激 ：梦者近来听到或看到与梦境有关的物镜的心理感受成像 1-表现梦者对朋友的表现或是穿戴不满意的心理情绪的出现。 2-表现梦者对朋友个人的不满意的心理表现，缺乏活力外表上。 3-梦者自身对自己的现实状况如：地位的不满意的情绪的出现。