去健身房塑形可是我没有请私教怎么炼啊
答案:4 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-04-28 07:58
- 提问者网友：黑米和小志
- 2021-04-27 10:50
怕自己瞎练给自己弄一身肌肉，什么都不懂啊，私教可贵啊。一节课都150，不舍得~
最佳答案
- 五星知识达人网友：琴狂剑也妄
- 2021-04-27 12:27
练瑜伽啊
我跟郑州练瑜伽当天就有效果
东风路就有
绝对管用
全部回答
- 1楼网友：玩世
- 2021-04-27 16:02
多看看健身书就可以了
- 2楼网友：一袍清酒付
- 2021-04-27 14:35
要从基本功练起么
- 3楼网友：洒脱疯子
- 2021-04-27 13:42
看别人怎么练
多找些资料学习学习
可以买本健美杂志学习一下
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