求救：如何令一个女人从悲伤中走出来

求救：如何令一个女人从悲伤中走出来

要么让他的那个男友跟他谈谈，
或者带女孩去旅游，尽量让她换个环境
不要总触碰曾经跟他男友在一起的回忆

爱她。

愿意听听我的故事吗？我用我的真心真真切切地爱了一个男人十二年，无悔无怨地为他付出了十二年，我们走过6年恋爱的时光，现在结婚6年了，我们有一个非常漂亮、可爱的儿子，今年3岁多了。我非常爱他，爱到只要他好我可以没有自我的地步。去年发现他有了婚外恋，对他我选择了原谅，忍辱负重地挽留了他，挽留我们的家，我们相安无事、相敬如宾地过了半年时间。就在3个月前，他关了手机无声无息地走了，一句话都没有留，我们所有人都不知道他去了哪里？之后过了半个月的一天，我收到了他的信息，他说我们已经没有了感情，真的没有办法和我过下去了，他的心已经变了，所以我们只有离婚，这样对我对他都是最好的结局。他说他知道是他对不起我，可他已经不能回头了，如果我们还一起过下去，那样对我就更不公平了....发了这几条信息后便关了机又无声无息了。这样的结局至今我还不敢相信是真的，这样的伤和痛我更无法言语！到了今天，我发觉自己对他没有一点怨恨，心里很平静，也诉更多的是无奈！那么你今天所受的伤痛和我相比，你觉得自己是不是幸运儿呢？起码你们只是单纯的两个人感情问题，你不觉得很容易解决吗？而我呢？两个家庭和自己的儿子，还有我们之间走过的12年岁月会是他一句说没有感情就没有感情，就可以把一切摸清了吗？我们对家的责任、对他年迈的双亲、对儿子的责任你说我可以像他一样说走就走吗？如果说我对他的感情有半点的虚假，也许我也可以走得很洒脱，但是正因为我很爱他，所以无论他走得有多干脆、多绝情，我都情愿为他承担他丢下的责任。开始我也觉得自己整个世界都倒塌了，我三天三夜不进食，我除了哭和痛整个人都麻木了，精神都快崩溃了，死的念头都有了。但是一个人哭得撕心裂肺过后，我好好地想想了自己的人生，自己能这样做吗？除了爱情我现在还有很多东西是无法割舍的啊！我爱他，对于他今天的选择我只能是无奈，既然自己还无法把这份感情放下，何不换一种方式去爱？让时间去冲谈一切，感情总有释放自己的那天的，于是我必须自救，我找了很多心理、人生哲理、关于感情的书增值自己的心灵，我和朋友们倾诉自己的伤痛、感受。从书籍里、从朋友里我的心慢慢地平静，慢慢地去接受事实，同时也感觉到自己心灵在慢慢地改变，在升华，到现在我拥有了一颗平常心，我能平静地去感受世事改变，虽然我还会在午夜里一个人哭泣，但是我已经领悟了人生，我学会了宽容！心里除了无奈就是宽容和平静。我还爱着他，我还有家和儿子，也因为我对爱的执着，对家的责任，所以我会好好地过好每天，把感情安放在心里，至于他的做法我会想得很少了，因为他的做法太让我无奈，也根本就解决不了什么，人都不见了没有办法做什么的时候，为何还去想这么多影响自己的心情。就这样我解脱了自己，好好去面对人生！ 其实你不是解脱不了自己，有时无法走出伤痛，只是自己不愿意去面对自己而已。其实你心里很清楚自己该如何去解决问题的，从事情发生的这时起，在你的心里就已经有了答案的。只是我们需要时间去接受而已。你更清楚自己面对的男人对自己的是爱或是不爱，他是不是自己想要过一辈子的人。你还年轻，为什么不选一条让自己心情舒畅的人生路，现在的社会环境，作为女人，我们应该把感情放宽些，不要把自己逼到绝路，活出自我才是重要的，面对婚姻，我对你的忠告是，能找一个互相相爱的人那是最好的，如果不能就要找一个爱你比你爱他多的人，你会在生活中慢慢感受他的温情，如果找了一个自己很爱的人还可以不在乎他爱不爱自己的人，那你的人生注定要在眼泪中渡过，你的生活必定是伤痛多过幸福的。你现在面对的男人很明显不是真爱你的人，真正地爱一个人，疼都来不及，哪会舍得让你伤心流泪——值得你去爱的男人是绝不会让你流泪的！人人都是自己最好的医生，你能使自己痛苦，也能使自己快乐，生活的主宰者—就是你自己。

让她重新找到目标 或者带她去外面散散心