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如何改变脑子浑浑噩噩的 整天感觉没精神

答案:2  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-01-27 00:10
如何改变脑子浑浑噩噩的 整天感觉没精神
最佳答案
既然已经意识到自己的问题,那就要加强意志力培养。劝你重新确立适合你的目标,围绕自己的特长去坚持不懈地做。
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内心散乱,这是烦恼障碍积累引起的。内心闭塞,不能通达,经常爱生气,不能理解和包容他人,或者是邪思太多,久而久之容易变成这样。
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