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谁有杨式太极拳的无口令音乐

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解决时间 2021-10-13 17:27
谁有杨式太极拳的无口令音乐
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而且要想知道怎样做才是真正的大松大软的正确练法。

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去中国太极拳网站找找吧。

而且要想知道怎样做才是真正的大松大软的正确练法。

以为太极挚的松柔练法只能健身,不能技击。

动作呈弧形,以气运身,调和气血,达到祛病强身。

特别是中老年人为健康的需要,更是喜爱这项运动。

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