为什么晚上醒了就睡不着了
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-10-12 12:13
- 提问者网友：雨不眠的下
- 2021-10-12 06:57
为什么晚上醒了就睡不着了
最佳答案
- 五星知识达人网友：想偏头吻你
- 2021-10-12 07:55
建议白天不要想心事太多，适当增加体育锻炼，睡前不要喝茶。如果失眠严重，应考虑就医，适量服用安身促眠的中成药。
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