枸杞,玫瑰花,红枣,藏红花能不能一起泡水喝?有什么作用?

枸杞,玫瑰花,红枣,藏红花能不能一起泡水喝?有什么作用?

红花，当归。玫瑰花这三种理气活血。枸杞子补益肝肾，红枣补血养血。从总体上来说，补养气血和补肾的功效不是很大。
这几种药同时应用到没有什么相克相恶或其他毒副作用。是要对气血虚弱和肾虚进行治疗，最好是能够根据自己的状况辨证论治。

分开泡，黑枸杞含有丰富的花青素，泡水会变色， 而且它们对水温的要求不一样，黑枸杞用60度的温水泡， 它的功效很齐全，还能美容养颜，野生的效果最好。