我一直用柠檬水泡乔茶喝,这样对身体有害吗?
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解决时间 2021-02-01 17:50
- 提问者网友：像風在裏
- 2021-01-31 18:17
我一直用柠檬水泡乔茶喝,这样对身体有害吗?
最佳答案
- 五星知识达人网友：一把行者刀
- 2021-01-31 19:01
可以每天喝，但是不要喝太多了，一天1，2杯就够了
柠檬片泡来喝，必须是热水，但是热水泡柠檬会发苦的，很难喝
建议你用新鲜的柠檬切片，取2片进杯，勺子捣烂果肉出汁
加糖或者蜂蜜，然后用冷水，或者温度较低的暖水来冲
因为热水冲柠檬，会发苦
超过60度高温，蜂蜜会营养流失
白天喝了，3小时之内别去晒太阳，非要出门，记得擦2遍防晒
晚上喝就没什么问题，因为柠檬是光敏性的，白天喝了晒太阳，人会容易晒黑
柠檬片泡来喝，必须是热水，但是热水泡柠檬会发苦的，很难喝
建议你用新鲜的柠檬切片，取2片进杯，勺子捣烂果肉出汁
加糖或者蜂蜜，然后用冷水，或者温度较低的暖水来冲
因为热水冲柠檬，会发苦
超过60度高温，蜂蜜会营养流失
白天喝了，3小时之内别去晒太阳，非要出门，记得擦2遍防晒
晚上喝就没什么问题，因为柠檬是光敏性的，白天喝了晒太阳，人会容易晒黑
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- 1楼网友：慢性怪人
- 2021-01-31 20:13
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