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睡前吃水果好吗?

答案:4  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-05-18 19:46
睡前吃水果好吗?
最佳答案
睡前吃水果不好。那样会使食物存留体内,增加肠胃负担。
全部回答

最常见的就是肚子痛跑厕所呗

我可是深受其害啊

不好,水果在上午吃比下午好,睡前还是什么都不要吃的好,身体要好好休息了^_^

好,像吃苹果,还有助于失眠
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