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谁知道骨增生要多吃什么食物呀

答案:1  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-05-04 00:16
谁知道骨增生要多吃什么食物呀
最佳答案
骨质增生患者应均衡饮食,多摄取富含抗氧化剂的食物如芒果,木瓜,甜瓜,葡萄,橘子,凤梨,香蕉,草莓,番茄,包心菜,马铃薯等含有丰富的维他命 ,而生物类黄酮可以预防自由基的破坏,减缓发炎反应,加速运动伤害的复原及强化胶质的形成.
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