失眠，身边没有人睡不着，睡着了风吹草动就会醒，白天不犯困，到了傍晚四五点一直想睡觉

我到了晚上特别兴奋，想睡觉睡不着，知道凌晨一点才睡得着，身边一定要有人陪我睡，但是别人一翻身我就会醒，醒了再睡一会就会瞎做梦，到了六点就会醒过来。白天一点都不困，到了傍晚四五点就会犯困，过了一会就好了。

引起失眠的缘由很多，但最多的是因为抑郁、压力太大、神经衰弱或者心理负担引起。研究表明，患有神经衰弱的人群中有88%都有不同程度的失眠症状，因此，要想彻底解决失眠，最好的办法就是失眠、抑郁一起治。推荐使用第二代失眠抑郁贴，因为它采用的是体外给药的治疗方式，失眠患者可以不用吃药，不用看医生，使用方便、简单，因为是贴剂，因此它不会经过人体脏器，不会损伤人体肝肾等器官，而且没有任何毒副作用。失眠抑郁贴第二代属经脐给药，药物经脐部丰富毛细血管网直接吸收进入血液循环系统，药物有效成分利用率高、见效快。它可以有效改善睡眠，但并不改变正常睡眠模式，而且可以帮助使用者建立自然健康的睡眠模式。可以有效改善因各种原因引起的入睡困难、早醒、睡眠浅、多梦等，从而提高睡眠质量。与此同时，失眠抑郁贴第二代还可以缓解因失眠引起的头昏、乏力、记忆力减退等症状，最重要的是它绝不会产生依赖性，不会出现停药反弹的情况。

神经紊乱。。。多休息

晚上睡觉前 喝点蜂蜜茶

另外 可以配一点果维素 几块钱 没有副作用

把你想到那些事解决掉，就可以了。