有关饮食方面的谚语,关于吃的谚语

有关饮食方面的谚语,关于吃的谚语

谚语：
早吃好，午吃饱，晚吃巧。
暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
若要身体康，饭菜嚼成浆。
饭前一口汤，胜过良药方。
每留一口，活到九十九。
欲得长生，肠中常清。
宁可无肉，不可无豆。
吃米带点糠，营养又健康。
三天不吃青，两眼冒金星。
常吃素，好养肚。
甜言夺志，甜食坏齿。
多吃咸盐，少活十年。
锅碗瓢勺洗得光,不靠佛爷甭烧香。
佳肴美味贵有节,每餐定时又定量。
精细粮食巧搭配,少荤多素有营养。
肉生疾来鱼生疮,青菜豆腐保安康。
臭鱼烂虾是冤家,饮食干净百病防。
学会吃饭千顿香,切莫贪吃一顿伤。
挑食偏食害处大,损害身体碍健康。
若要饭菜吃得香,细品慢咽嚼成浆。
饭前应宜先喝汤,胜似健身良药方。