太极拳为什么分陈式和杨式?
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解决时间 2021-02-06 08:22
- 提问者网友:沦陷
- 2021-02-05 12:22
不是说太极拳是张三丰创作的吗?可是为什么分两式呢?
最佳答案
- 五星知识达人网友:不甚了了
- 2021-02-05 12:39
陈式太极拳虽有小架、大架之分,但其运动特点基本一致:其在内是意气运动,在外是螺旋缠绕运动。强调在意识主持下,头顶、气沉,放长身肢,通过旋腰转脊带动上肢旋膀转腕,带动下肢旋胯转踝,使肢体在顺逆缠绕中,促成内外相合,节节贯穿。陈式太极拳的动作有快、有慢,一般发劲时和转换时快,动作过渡时慢,陈式太极拳有刚有柔,一般动作的终点刚,过程柔。全套动作在快慢、刚柔、开合、曲直等矛盾的相互依存、互相转化中,相连不断,一气呵成。
杨式太极拳是现代流行最广的拳术。该拳具有架式舒展简洁,结构谨严,身法中正,动作和顺,刚柔内含,轻沉自然,形象工美的独特风格。杨式太极拳的技法要求有:虚灵顶劲、含胸拔背、松腰、分虚实、沉肩坠肘、用意不用力、上下相随、内外相合、相连不断、动中求静。在练法上由松入柔,积柔成刚,刚柔相济,正如杨澄甫所说:“太极拳是柔中寓刚,棉里藏针的艺术”,“姿势要中正圆满,沉着松静;动作要轻灵圆转,纯以神行”。架式有高、中、低之分,可根据不同年龄、性别和体力条件来选择学练。
杨式太极拳是现代流行最广的拳术。该拳具有架式舒展简洁,结构谨严,身法中正,动作和顺,刚柔内含,轻沉自然,形象工美的独特风格。杨式太极拳的技法要求有:虚灵顶劲、含胸拔背、松腰、分虚实、沉肩坠肘、用意不用力、上下相随、内外相合、相连不断、动中求静。在练法上由松入柔,积柔成刚,刚柔相济,正如杨澄甫所说:“太极拳是柔中寓刚,棉里藏针的艺术”,“姿势要中正圆满,沉着松静;动作要轻灵圆转,纯以神行”。架式有高、中、低之分,可根据不同年龄、性别和体力条件来选择学练。
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- 1楼网友:十年萤火照君眠
- 2021-02-05 14:14
不对,张三丰创的太极拳和陈氏、杨氏的不同,张的是感悟自然所创,而陈、杨两家的是根据古时枪兵作战用枪所创,和八极拳一样,为枪拳。而分为陈、杨两派是因为他们在枪拳的基础上融合了自己的感悟,所以就分家了。其实不止分两家,还有别的分支
- 2楼网友:拜訪者
- 2021-02-05 14:05
陈式太极和杨式太极区别小谈 按目前全国各地流传的太极拳来说,以陈式拳为最古老,以杨式拳为最普遍。这两家拳术虽同属十三势,但运动特点和形象有显著不同。现将主要区别分述如下: 一.姿势动作的区别: 陈氏太极拳有以下特有的动作:金刚捣捶,懒札衣,掩手肱捶,伏虎势,悬脚灵(即二起脚),兽头势,雀地龙,朝天蹬,当头炮......等等。还有些难度较大的动作,如扫堂腿,旋风脚,摆脚跌叉等。此外,还有为数教多的单震脚及双震脚等动作,有不少动作和长拳动作近似,因此,有人把它误认为是少林拳。 杨式太极拳有以下一些特有动作:揽雀尾,搂膝拗步,搬拦捶,抱虎归山,倒撵猴,左右分脚,左右打虎势,玉女穿梭,扇通背......等。全套动作中没有震脚,腾空跳跃虚坐到地等动作。 在用劲方面的区别: 陈式太极拳对于用脚,发拳等动作都要求刚柔相济,也就是在全身关节放松,肌肉也不紧张的原则下,能打出刚劲(寸劲)来。劲以腰脊发出,蓄劲时要缓,发劲时要快,凡环形或弧形动作都·要求使出螺旋形的缠丝劲。 杨氏太极拳对每一动作都要求轻灵,沉着,轻松柔和,用意不用力,动作的速度要求均匀,不缓不急,如行云如水一样。凡环形或弧形动作不作螺旋...
陈式太极和杨式太极区别小谈 按目前全国各地流传的太极拳来说,以陈式拳为最古老,以杨式拳为最普遍。这两家拳术虽同属十三势,但运动特点和形象有显著不同。现将主要区别分述如下: 一.姿势动作的区别: 陈氏太极拳有以下特有的动作:金刚捣捶,懒札衣,掩手肱捶,伏虎势,悬脚灵(即二起脚),兽头势,雀地龙,朝天蹬,当头炮......等等。还有些难度较大的动作,如扫堂腿,旋风脚,摆脚跌叉等。此外,还有为数教多的单震脚及双震脚等动作,有不少动作和长拳动作近似,因此,有人把它误认为是少林拳。 杨式太极拳有以下一些特有动作:揽雀尾,搂膝拗步,搬拦捶,抱虎归山,倒撵猴,左右分脚,左右打虎势,玉女穿梭,扇通背......等。全套动作中没有震脚,腾空跳跃虚坐到地等动作。 在用劲方面的区别: 陈式太极拳对于用脚,发拳等动作都要求刚柔相济,也就是在全身关节放松,肌肉也不紧张的原则下,能打出刚劲(寸劲)来。劲以腰脊发出,蓄劲时要缓,发劲时要快,凡环形或弧形动作都·要求使出螺旋形的缠丝劲。 杨氏太极拳对每一动作都要求轻灵,沉着,轻松柔和,用意不用力,动作的速度要求均匀,不缓不急,如行云如水一样。凡环形或弧形动作不作螺旋形的缠丝劲。 三.其它方面: 练习陈氏太极拳对姿势动作或呼吸匀动等要求都很高,学起来较难,目前流传范围不如杨家的广。 杨氏太极拳在全国范围内流传较普遍,因它的套路轻松灵活,舒展大方,不用刚劲,没有跳跃,劈叉等较难动作,特别适合体力较差,中年,晚年及脑力劳动着练习。
- 3楼网友:千杯敬自由
- 2021-02-05 13:47
陈式太极有发劲的动作,杨式以前也有,但改编以后就取消了,可能目的是让更多的人可以掌握。在改编以前,杨式和陈式也有很大的区别。当时杨露禅在京城教拳,因为有很多都是富家子弟,平时缺乏体育运动,所以体态肥胖,很难运动起来,所以杨露禅就把很多发劲动作变柔和,甚至取消,也去小了一些跳跃动作。再加上他子孙几代的改良,变成了杨式太极。
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