为什么我的基础体温没有明显的高低温分布

我量了一个月的体温，但是为什么我的基础体温最高都只有37度，不像对比图表高低温分布那么明显，谁知道是怎么一回事？请告诉我？我将十分感谢！

这种情况是不是不排卵的症状，那我该怎么办？谁有什么好办法可以促排卵呢？

我先声明我不是医生，但是我跟你一样在关注这个，就我了解的我可以给你说说，你参考一下！
我量了好几个月了，只要有排卵，排卵后第二天开始温度上升，不会下降，一直持续14天左右，（我的是缓慢上升，医生说这样怀孕容易流产）。后来有一个月我量下来，没有发现高温，同时也用排卵试纸测过很多天，也没有测出排卵，所以我估计没有排卵，就来月经了。
还有一点我可以跟你交流一下，我只要排卵前，都会有很多透明像鸡蛋清一样的光滑分泌物，每次上厕所后我都用卫生纸擦，以便观察，你可以多注意一下，我只要当月排卵，在排卵前一两天都会有这种分泌物的，但是没有排卵那个月，我发现就没有这样的分泌物了！
所以我自己总结的，是否排卵，最起码有三种观察内容，体温，排卵试纸，还有分泌物！

看看我的基础体温你就知道什么叫低了[:em29:]