放屁放的多意味着什么

放屁放的多意味着什么

放屁与健康多远

我们的人体从头到脚，每天排出的废气和秽物可不少。

就说排气，你总会放屁和打嗝吧？至于释放的气味有多臭，就看你吃下去的是什么东西了。

从科学角度来看，放屁或打嗝都是一种生理需要，再不雅也比不能排气好。

科学释‘屁’

说到“屁”，人人无不掩鼻。屁是身体排放的废气，大部分是二氧化碳、氢气和甲烷。

过去一种普遍的认识是，屁的臭味是甲烷释放出来的。其实，甲烷本身并不臭。现代科学证明：产生臭味的“罪魁”是吲哚（indole）、粪臭素（skatole）、硫化氢等恶臭气体。

由于人类的嗅觉对这些气体特别敏感，所以，大庭广众之中，尽管有人偷偷放屁，结果仍能被人们迅速发觉并掩鼻喊臭！

屁的产生，是因为我们吃的食物，有些未被分解。未被分解的部分，包含纤维和糖类，就成为大肠菌的食物。大肠菌饱餐后就会排气，这些气体在体内累积，造成一股气压。当压力太大时，就会被排挤出体外，形成了屁。

屁的多少与人们的饮食有关。有些人爱吃洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆类和面食，由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质，所以食后往往会废气大增，不断放屁。

屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时，肠道细菌发酵快，容易产生气体而使人排屁。

有个科学家调查发现，一个人每天放屁大约14次。每天，每个人释放的废气，大约500毫升左右。

屁虽臭，但放屁是一种正常的生理需要，它对人的健康有利。一个人一天到晚不放一个屁，这对健康不利。一年到头绝不放屁的人，极有可能是胃肠道出了毛病。

人为什么会“放屁”？

「肠气」经由肛门排出体外，俗称为「放屁」；健康人每天亦有不等次数的放屁现象，其频率由每天6至20次不等，而其排气量亦在每天500至1500毫升之间；事实上，「屁」来源主要有两种，一是吞食进入的空气，二是某些较难消化的碳水化合物，在经由细菌的消化而产生额外的气体。个体吞食的空气之主要成分为「氮气」，而经由细菌发酵所产生的气体主要是「氢气」；此外，三分之一左右的屁成份是属于「甲烷」，其主要生产的场所是在大肠。
而常见导致细菌发酵形成气体的食物包括有乳糖、麦芽糖、果糖、啤酒、豆类、香蕉、玉米、白萝卜、马铃薯、蛋类，甚至大麦及燕麦，而植物性碳水化合物产生的「屁」比较不会有恶臭味；假若在临床上，腹胀合并放屁并伴随着腹泻，甚至体重减轻，就要考虑是否存有潜在的消化吸收不良的病症，甚至肠道癌症。
经常放屁的个体，在平常饮食上应该尽量避免食用含有乳糖类食物，而在某些症状严重的个案，甚至必须避免食用果糖以及含有粗纤维成份的蔬菜水果。
在临床上某些主诉胀气及放屁的个案，或许需要进一步探讨是否存有腹腔脏器的感染；甚至某些罹患者是因腹腔开刀手术后，所造成的肠系膜黏连而导致肠管阻塞，并造成长期持续性腹痛及腹胀，而造成医病间在治疗上的困扰；因此，对于此类病患最好能够养成定时定点排便的习惯，避免摄取易产气的食物；对于罹患者之精神情绪反应的障碍，其主治医师更应该给予额外的心理疏导甚至药物治疗。
除此之外，某些慢性疾病如心脏血管疾病、肝胆胰疾病、肾脏疾病、糖尿病，甚至内分泌疾病（尤其甲状腺低下症）以及长期使用某些药物（如镇咳药、降血压药、抗忧郁药），亦会影响胃肠道的收缩蠕动，而导致打嗝、腹胀及放屁。

楼上的说得很好

排气好

放屁是人的一种正常生理现象。人在吃食物时，由于消化道正常菌群的作用，产生了较多的气体。这些气体，随同肠蠕动向下运行，由肛门排出。排出时，由于肛门括约肌的作用，有时还产生响声。所以，放屁是肠道正常运行的一种表现。相反，如果不放屁，或放屁过多过臭，则为一种异常现象。也有可能你的肠胃有问题。普洱茶有养胃、护胃的功效，有个地址（ can.baidu.com/scrxodb 复制到浏览器即可访问），可以去看看，对你有帮助！

消化不良

放屁可能是肠胃出了问题，也有可能是在排毒呀，是好是坏，这要视具体情况而定的。