肾结石的术后护理

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　　第一，控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于肾病的治疗及并发症的防治是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。

　　恰玛古富含植物有机活性碱，能迅速排除体内酸毒，澄清尿液酸毒，从而真正的保护肾脏。 对草酸钙结石，限制高草酸食物如菠菜、番茄、茶叶、可可、巧克力等及高钙食物牛奶、奶酪等。高尿酸血症和高尿酸尿时，免食动物内脏，少食鱼和咖啡等。

　　第二，充分饮水，尤其在睡前及半夜饮水，以含矿物质少的磁化水为好。

　　第三，参加有氧运动，适当锻炼身体，在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，从而预防肾病的发生。

　　第四，生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化。容易患糖尿病。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使肾病远离自己。

　　第五，保持良好的心情，不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，从而预防肾结石的发生。

你好，肾结石术后主要要在饮食上注意容易导致肾结石复发的食物，具体要注意：（1）控制钙的摄取量（2）勿吃富含草酸盐的食物（3）注意蛋白质的摄取（4）少吃盐（5）动物内脏不宜大量食用（6）限制维生素c的用量。

而平时，需要多喝水，适当的运动，有助于身体的恢复。

希望我的回答对你有帮助。