女生要怎样快速练好身手?
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-03-15 15:06
- 提问者网友:原来太熟悉了会陌生
- 2021-03-14 20:05
因为要开战、现在身手还很弱、要以一敌五 、该练什么比较好? 不要复制的 写一些比较容易而且实际的
最佳答案
- 五星知识达人网友:醉吻情书
- 2021-03-14 20:53
基本的,每天早晚必须坚持要跑步锻炼身体,其他运动也行,首先体力一定要提上去。到时候一打五一定会很费体力,打到一半没力气了,那不是冤死了。打架最重要的就是速度,出手要快,要适当的躲避那些力量型的攻击,避开之后就马上出手,注意要打要害(眼睛,鼻子,腹部。如果是朋友的话,前面两个可以舍去,打腹部的话,不是太重的话,也就只会有暂时性的疼痛,一般的人话会抱着肚子倒在地上疼一会儿)还要注意运用身体的优势,比如手长,脚长之类的,我认为脚长更好一点,一下子踢中腹部,一个就解决了,但有时候也可以一拳打中鼻子,效果也是一样。说到这个,就要练压腿了,主要是为了让腿踢得更高,一定要一腿命中。最后要说的是,被别人打疼了,不要只顾着抱着疼的地方哭,那样你只有被打的份,要忍着疼立即反击,只有这样才能有胜利的可能。
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