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教师如何发声,避免咽部疲劳?

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解决时间 2021-03-24 11:04
教师如何发声,避免咽部疲劳?
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科学用嗓,讲课时嗓音适度,气沉丹田,掌握正确的发声方法,使嗓音既洪亮又有力。防止过度用嗓,感冒期间尤须注意,咽喉片也不宜长期含服。日常饮食重在清肺养阴,化痰散结,可常饮绿茶、胖大海茶,并注意控制烟酒,少吃辛辣食物。
全部回答
尽量不要用喉咙使劲,用腹部气息呼气,,最重要的是你的学生乖不乖??
个人意见,用丹田发气,咽喉压力可以减少。当然还可以进行滋补的啦。
多走鼻音
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