怎么样才能用最快的速度把肚子上的肉减点呢？
答案:4 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-05-07 23:40
- 提问者网友：低吟詩仙的傷
- 2021-05-07 00:45
怎么样才能用最快的速度把肚子上的肉减点呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：三千妖杀
- 2021-05-07 01:31
仰卧起坐 做的时候加旋转腰部 效果很好
全部回答
- 1楼网友：青灯有味
- 2021-05-07 04:37
仰卧起坐,呼拉圈啊都可以减的!这个其实重在坚持每个人多少都知道一点减肥的方法的,我差不多每个星期都去打球肚子上从来都是平的.呵呵!
- 2楼网友：忘川信使
- 2021-05-07 03:14
每天早晚捏上十到二十分钟，半个月保证会消失。
- 3楼网友：行路难
- 2021-05-07 02:34
我想应该去试试做瑜珈，是一个不错的办法，不仅能把肚子上的肉减掉，而且能调节身心；或者做仰卧起坐，不过要坚持
建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，进食速度要慢，不吃甜食，坚持晚饭30分后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。
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