胆子大要怎么练成？

比如对于陌生人聊天 刚认识 就要有求于他 等等之类比较尴尬的场面

胆小在某种意义上可以理解成为谨慎吧！如果这样的胆小中有不自信的成分的话，需要您锻炼一下自己的自信和能力。给你一个小小的建议，每天对着镜子微笑一下，喜欢自己，喜欢自己的笑容吧！然后才是内心逐渐强大的开始！

晚上去坟地睡觉

可以先多熟悉下，请他吃饭呀，等等很多小方法的，主要是要多锻炼的，多经历几次就可以了，多接触下 ，学下交流技巧。。

其实这是性格的问题你是不是属于内向的性格呢? 如果是这样你就得多和你的同学和老师交流!不要整什么小团体要团结大多数同学!再者就是多参加学校的活动比如什么学生会啊之类的!还有就是凡是平静一些 多上几次讲台多回答问题就会好些的!没事! 这样以来漫漫就回好起来的!希望你早日找到勇敢的自己!

经常炼炼,像我以前在包工程的时候,建铁路,有一次挖机挖出两副棺材,晚上去工地当时就我一个人,就蹲在棺材板旁边~~ 如过你在某地感到害怕的话,你就跟你朋友打电话,转移一下视线不就可以了~~~ 但还是需要多多锻炼滴~~~~

要多参加不同社交活动，多交朋友。 讲话时要点明概要，表达清晰，要多站在别人的立场想问题，分析别人的得与失，多称述事情的乐观一面，同时要考虑到事情发展的不良影响，并致力于使之降到最底，对别人这样的话可以增加别人的认可度，自己也会变得更加自信。 胖子不是一天就吃出来的，要多锻炼，多思考问题，多聆听别人的讲话，并尝试说出自己的观点，让别人理解，并信服。这样的话，你慢慢就会变得大胆了。