因为感情，我现在怎么也好不起来，内心总是被悲伤占据了，活得好痛苦，好难受！我该怎么办？我好无助！

我的经历大概是这样：大学毕业后，算上现在谈着的，一共有三段感情！第一个女朋友，开始很爱我，我开始并没有那么爱，可是当我们走到一起时，她要去深圳了，我真正爱上她时，她却因为现实原因不爱了，离开了我，在我生日那天，我们分了，她断了所有的联系方式，包括她朋友的，我怎么都找不到，就像人间蒸发了一样，整个人就像死了一样，那种难受，我不知道用什么形容，也不知道那段日子是怎么熬出来的。第二个女朋友，我们在一起做朋友4个多月才确立的男女朋友关系，我们好了后，她缺又想出去，可是她什么都不会，我好不容易才留下她来，可是在3个月后，她家附近的一个小混混缠上了她，她觉得放高利贷，看场子那种混混很潇洒，加上她年龄小，分不清什么是对与错，我们两分了，我怎么劝她，她就像死了心一样，当初准备把这个混混做掉，想为她彻底解决掉，因为她和这个人接触，气的她妈都住了院，她姐也老是给我打电话，因为我有正式稳定的工作，实在不能惹这种事情，所以犹豫了一下，结果被他们暗算了，自己也差点丢了性命，抢救过来后，心也彻底死了，但是心里的悲伤和痛却更深更重了。现在这个女朋友，因为想和我在一起，她和她好了三年的男朋友分了，结果我们走到了一起，可是在一起没多久后，她发现她还是忘不掉以前的，可是也没有和我分手，我包容着她的一切，最近的她也越来越有种忽近忽远的感觉，她不知道选谁，就这么拖着，这也就算了，现在的她也闹着7月要走，说要离开这里，我受不了啦，每一个都是这样，都要走，那当初干嘛要好呢！我的内心经过前两次，尝尽了生离死别，我装不下这一切了，内心的悲伤已经超过了我的预期承受能力，我觉得现在的我活的好累，好辛苦，经过前两段恋情，我痛的没有了眼泪，痛的心都感觉不到痛的滋味是什么？有时候想哭都哭不出来，真的到了欲哭无泪的地步，我好想走出悲伤，好想内心真正的开心和快乐，四年来，总是被一个接着一个的悲伤围绕了，以前上学不谈感情，还能过的开心点，这是毕业后，一接触感情就是如此的事情，经历我都没有细细说，但可以讲的是我的经历的确可以当做电影素材了，只不过结局都是悲剧而已！我现在想爱不敢爱，爱了不知道怎么去爱！还怕离去，害怕她们对我要要走，害怕被忽略，害怕被不在乎，我受够了这一切，内心压抑的我的心静不下来，呼吸都好艰辛，真的真的不知道该怎么办了！内心的悲伤又该怎么去释怀呢！我好无助！整天活着，就好像是一种折磨，得不到解脱！我心里承受的东西太多太多了，全是和感情有关，真不知道自己还能撑到那一天！这种日子，我过的很痛苦！

朋友看到你说的话，自己很同情你的不幸的遭遇，你的感情真是一波三折，希望你自己成熟些，感情不是生活的全部，好好努力工作，我相信你有一天可以找到自己的那份幸福的，过去的事情已经成为了历史了，就不要那么纠结，生活还是继续，世界上没有谁，地球照样转动，她们离开你，是他们的损失，一起都顺其自然，我相信一句好，你没有得到你想要的，你即将得到更好的！祝福你。

明天去医院重症病房里转转，出来以后你就会觉得你无比幸福了。

要经得起磨难，坎坷，坚强人的生活总是充满生机活力！生活中痛苦不是就你一个人有，让自己改变一些吧？好的生活必须要你从头再来！努力！

最好的解决方法是，离开你现在的环境，到外地去打拼，先把感情问题告一段落。新的环境会改变你的一切，相信时间会使你忘却旧时的伤痛。相信命运之神不会永远折磨一个备受伤痛的好人的！祝你好运！

你是个大男人，你要活得潇洒，男人和女人最大的区别在于男人肩负社会责任感，你除了感情以外还有很多值得你去追求的，你的感情经历只是社会给你锻炼心智的插曲，你还年轻，往后还有几十年的路要走，如果你现在就被这几段感情生活打败，那你怎么成就自己的事业，怎么让家人依靠，祖国的明天能交给你么？“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，”请正视自己的失败，让自己快速的成长起来，成熟的男人会更容易被人认可。祝你好运！ 希望对你有所帮助，望采纳。

这么晚了，还有和我一样没有休息的人啊，呵呵 人这一辈子，总会是坎坎坷坷的，没有谁能一帆风顺。生活中总会出现这样那样令人心烦的事，工作与感情，理想与现实，各种隐藏与凸现的矛盾，总是让我们疲于应付。这时，最好的方法，不是生气，不是烦躁，而是以平常心对待，就像一日三餐一样。想想走过的那些坎坷路，眼下的烦恼，还算得了什么呢？ 真心祝愿友友开心点！