性格胆怯懦弱怎么办？

我已经18岁了，可是很胆怯，比如说话声音小，看到某些人很害怕，被被人说了不敢反驳，也不会反驳，请问我该怎么办？我真的很担心这些，谢谢你们的帮助

首先要自信，多跟人交流沟通。然后制定自己的为人处事的原则，一切都按照原则办。

让自己的胆子大起来，做从来不敢为的事，提高自己信心不足的方面

既然你意识到这些，那一切其实都很好办了，你只要把这个意识反复地在心里明确，多给自己机会，体验，体会那种面对害怕的感觉，渐渐地你就会自然了。这便是方法，唯一的方法，多试试，心里谁都会害怕，但要学会表明上掩饰，这便需要不断地锻炼，但同时心里要明确。

性格不可以改变，但是却可以改善的。 性格的改变只是受了外界的影响，改变的只是我们对这世界的看法。 但是我们的本性变并没变，因为那是本性难移。 首先你得有这份意识去改，然后你可以从其他人那里， 比如他有哪些值得你学习的优点，他怎么做的时候别人那么喜欢他， 你可以从别人那里来完善自己的性格。 内向的人节奏都是稍慢点的， 首先你要有意识提醒自己节奏要快点， 这样你才能跟大家跟主流来接轨来迎合， 让那些快节奏的人，更大程度地接纳你。 有时候也要适时的去赞美别人， 当然你要赞美到点上。 这样别人听了也舒服，也会欣然接受。 你肯定了别人，别人也会肯定你。 当然我们要最大限度的做自己， 这样你从里到外痛痛彻的舒服。 在这个基础上，我们再说如何关照别人。 至此让自己的幸福指数最大化。 附：谢绝抄袭，发现者举报 /