背后运球过人有没有实战意义?指控球较熟练者
答案:6 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-03-09 00:41
- 提问者网友:暗中人
- 2021-03-08 08:35
背后运球过人有没有实战意义?指控球较熟练者
最佳答案
- 五星知识达人网友:时间的尘埃
- 2021-03-08 10:10
背后运球有实战意义,特别是控球较熟练者,如果掌握好娴熟的运球和控球技巧,主要是要运用好背后运球、转身运球、胯下运球等技巧,特别是当比赛进入关键时刻,对方进行紧逼防守,或者包夹,这时就要控球技术了,要把身体重心压低,用转身或者背后运球甩开防守人员。
背后运球主要有以下方法:
1. 控球身后按8字游走。双脚不动,扎四平大马,将球以适当节奏:右后(右手)左前(左手)左后(左手)右前(右手)右后(右手)环绕全身。
2. 球从左后到右后再到左后,环绕全身,同时脚步有节奏向后退。
3. 双脚不动,球从左后到右后交替换位,右手与左手互换。
4. 两脚同时离地后跳,右球经跨下至左方再回到右方,如此循环往复,分左手为主(及右手为主)。 跳步向前,单手身后同步运球(基本不停顿,左右为主轨迹)。
5. 跳步向前,单手身后同步运球(基本不停顿,左右为主轨迹) ,左右脚平右移(按节奏)右手配合运球右移,反向亦然。 步子不动,身放平,左手运球快节奏前后运动。
6. 球从右后运向左后,再击向(经跨下)右前,然后右手回击到左后,如此循环往复,再加上步伐的变化。 右脚前,左脚后,右手运球由前里(后外)再向(后里)再向前外形式8,反向同理。
7. 脚步与球节奏同,后退,球从跨下左右穿越。 左右脚交替,缓步前行,球从身后左右交替穿越做往复运动,而不必作任何停顿(包括球与步伐)。
背后运球主要有以下方法:
1. 控球身后按8字游走。双脚不动,扎四平大马,将球以适当节奏:右后(右手)左前(左手)左后(左手)右前(右手)右后(右手)环绕全身。
2. 球从左后到右后再到左后,环绕全身,同时脚步有节奏向后退。
3. 双脚不动,球从左后到右后交替换位,右手与左手互换。
4. 两脚同时离地后跳,右球经跨下至左方再回到右方,如此循环往复,分左手为主(及右手为主)。 跳步向前,单手身后同步运球(基本不停顿,左右为主轨迹)。
5. 跳步向前,单手身后同步运球(基本不停顿,左右为主轨迹) ,左右脚平右移(按节奏)右手配合运球右移,反向亦然。 步子不动,身放平,左手运球快节奏前后运动。
6. 球从右后运向左后,再击向(经跨下)右前,然后右手回击到左后,如此循环往复,再加上步伐的变化。 右脚前,左脚后,右手运球由前里(后外)再向(后里)再向前外形式8,反向同理。
7. 脚步与球节奏同,后退,球从跨下左右穿越。 左右脚交替,缓步前行,球从身后左右交替穿越做往复运动,而不必作任何停顿(包括球与步伐)。
全部回答
- 1楼网友:等灯
- 2021-03-08 15:47
有 配合着胯下 可以在突破变向时配合用一下 或者是躲避对方抢断时 既可以躲避抢断 又可以甩开对手
- 2楼网友:怀裏藏嬌
- 2021-03-08 14:28
有的增加了你的变相
- 3楼网友:像个废品
- 2021-03-08 12:53
首先告诉你,意义非凡啊。
想当年我就是因为没练好控球技术,现在只能在球场上干苦力,看后卫眼色度日啊。
背后运球过人首先的好处就是防守球员没那么容易断球了,但是这招要配合中锋挡拆效果才好,因为你体后变向肯定没有体前变向快,中锋挡拆呢能给你更大的空间,可以让你直插内线。NBA赛场上经常能看到CP3用这招,挡拆加背后变向,接着是自己进攻也好还是空中接力也罢,选择就会更多了。
- 4楼网友:末日狂欢
- 2021-03-08 12:30
肯定有的 这个毋庸置疑
- 5楼网友:山君与见山
- 2021-03-08 11:22
当然有,真正的运球高手,背后运球根本就是信手拈来,在对方对你抢断的同时,就下意识的来了个背后,这常发生在进攻中,一般是以静制动,自己慢慢运球,当对方用赌博式的抢断猛力向你的运球手那边冲来时,来一个背后,那是很华丽的.当然也被用在运动战中,在快攻中,对方向你冲来时,一个背后也能轻松过掉,不过背后不怎么适用于主动进攻中,因为幅度太大,很容易被看穿.反正背后运球是很多次出现在五佳球中,综合而言也是比较实用,但新手最好别用,很容易被抢断
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