为什么南方人吃辣椒不是美容而北方人却是美容

平时适量吃点辣椒是可以美容的，辣椒含有丰富的维生素C，每百克辣椒维生素C含量高达198毫克，居蔬菜之首位。维生素B、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质含量亦较丰富。

辣椒又含有丰富的维他命C，有抗氧化的功效，增强身体抵抗力之余，又可延缓衰老。 辣椒瘦身妙法。。。辣椒，让人无法拒绝的理由是：燃烧脂肪，修身塑体！

辣椒在某种程度上，是女性的“补品”，而非“天敌”。因为辣椒除了有杀菌作用外，其中更含有一种叫“capsaicin”的物质，可以促进荷尔蒙分泌，从而加速新陈代谢以达至燃烧体内脂肪的效果，从而起到减肥作用。而且辣椒成分天然可靠，在某些以辣食为主的地区，当地女性不但少有暗疮问题，皮肤更大多滑溜溜。看来吃辣女性可以放心吃辣椒了！

由于南方气候比较湿热，容易上火，体内也容易积湿气，所以皮肤容易生“痘痘”，只要适当调饮食，吃些袪湿、袪热的食物，平时也就不怕上火了！