右手抖得厉害是怎么回事？

答案:4 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-05-07 01:33

提问者网友：沉默的哀伤
2021-05-06 05:39

我一直都有手抖的毛病，不过一直不严重。这次出了点事情，之后只要是心情不好或激动时右手就抖的厉害。而且越来越严重。我是美术生虽然我并不是很喜欢美术，但是如果手抖得再严重些的话我这条路就走不下去了。

最佳答案

五星知识达人网友：狂恋
2021-05-06 06:44

甲亢的人手发抖，建议查内分泌，T3 T4 你可以检查一下排除一下甲亢（甲状腺机能亢进）。

如果不是甲亢，考虑是有精神紧张引起的毛病，要自我调节心理，锻炼应对事情的能力，遇事情紧张，要学会放松。

放松训练：坐在舒适的沙发上，两手自然放在扶手上，闭目，从头部、四肢、到全身、下肢全身放松下来，做深呼吸，脑子可以想象一个美丽的画面，想象的非常逼真，一直这样想象30分钟，这样你就可以调节全身的神经细胞，使全身松弛。每天练1-2次，每次训练30分钟。大约一周以后，放松训练就可以练成。也就是需要放松的时候，你可以马上放松。

以后每当遇到自己紧张的事情，手发抖的时候，你做一下深呼吸，然后全身放松下来，你的手就不会发抖了。

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1楼网友：夜风逐马
2021-05-06 08:25

紧张

2楼网友：琴狂剑也妄
2021-05-06 07:32

手抖可能是神经的损伤，你是不是太紧张了``

建议去看医生```

3楼网友：不想翻身的咸鱼
2021-05-06 07:09

气血不畅

每天用热水烫脚手

30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好

睡前用十指向后梳头5.。6下

从上往下推小肚子200次，以舒服为好

对你很有疗效，请试试

祝你成功.

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