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怎么分配自已的时间?

答案:1  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-06-02 23:44
怎么样分配自已的时间才不会虚度此生!
最佳答案
建议你首先保证休息,把身体状态调整好,之后给自己制定一个学习计划。计划中的学习时间不需要太久,感觉上最适合学习的时段应该是晚饭前和晚饭后的几个小时,虽然通常说早晨适合学习,但对你不适用,因为头天上夜班了嘛 时间紧迫,最要紧的就是效率了,一定要保证自己读书的时候精神集中,这个是关键。既然作息规律不允许你苦读,就不要跟身体规律硬碰硬,否则不但学习效果不好,还有损身体。 心态方面不要怕,鼓起勇气来面对吧,不是有那么一句话么,“装作勇敢,久而久之你就真的勇敢了”,千万别当逃兵哈,加油! 最后,关于如何制定学习计划,可以参考这里
参考资料: http://www.elcorp.com.cn/html/eld/ral/33/
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