饭吃多了撑的肚子痛怎么办

饭吃多了撑的肚子痛怎么办

大人还是小孩？
小孩的话，就要带去医院看看。
大人的话，如果痛感不强，可以尝试慢步走动或站姿半个小时，轻柔肚子和胃部，会有缓解
我一般吃多了，有些疼的话，我会去做家务，基本一圈下来，胃和肚子就都舒服了
当然建议，饭菜再好吃，也不要贪嘴，吃到有点饱腹感就停，别控制不住使劲的吃，很容易出坏肚子，关键胃部负担很重，长期会胃下垂和生一些胃病的，为了健康，从嘴控制。

建议快去看医生吧。

可以缓慢地进行散步，切记不要一直坐着，那样会导致消化慢，不舒适的感觉持续时间长。