晚餐吃个桃子会长胖吗

晚餐吃个桃子会长胖吗

吃水果不会长胖的，一般减肥的人都习惯晚餐吃水果，但是要注意适度，不要影响身体健康。

不会，

不会。追问能减肥吗追答一般水果都能减肥。

桃子在饭后吃最好，以免导致胃部不适（当然不要多吃）。还有晚上8点后最好不要进食。

桃子性热而味甘酸,有补益,补心,生津,解渴,消积,润肠,解劳热之功效,为"肺之果",适宜于低血糖,肺病,虚劳喘嗽之人作为辅助食疗之物. 不会胖的,桃子的热量是每100克36卡,在一般
的水果中算是比较高的了,因为含糖量较高。 但桃子同时它又具有很高的营养价值,富含膳食纤维,所以吃后会有饱腹感,是减肥佳品。不宜很晚在吃桃子，桃的糖分很大

吃一个桃子怎么可能长胖，它才多少热量，想不长胖很简单，三餐正常吃，不吃早餐或晚餐的人最容易胖，多喝水，水是没热量的，不要和碳酸饮料和超市里面的精加工零食，要多吃水果，太甜的水果也不要吃，糖分高。假如平时有运动的习惯能够帮忙我们消耗身体多余的脂肪，假如能做到这样根本不需要担心长胖的问题