老年人睡眠质量不好怎么办
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-10-21 21:11
- 提问者网友：寂寞梧桐
- 2021-10-21 15:20
老年人睡眠质量不好怎么办
最佳答案
- 五星知识达人网友：枭雄戏美人
- 2021-10-21 15:31
1 睡前禁咖啡浓茶2 睡不着不必躺在床上 3 起来做一些活动,看看报,读读书等4 白天尽量不睡5 总是这样,吃些中药调理
全部回答
- 1楼网友：执傲
- 2021-10-21 16:58
建议用健脑补肾丸治疗效果不错
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