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为什么跑步时脚没有力???急啊

答案:5  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-04-02 23:44
为什么跑步时脚没有力???急啊
最佳答案
因为你长时间不锻炼!导致身体协调不好!跑得稍微远一点!脚就用不上劲,其实不是你脚用不上劲!是你得腿筋有点酸!所以觉得脚用不上劲!多多锻炼就好了
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先慢跑几天
肌肉啊 练肌肉
这是正常现象,任何人在跑步跑的少的情况下都有过这样的现象的。
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