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如何配更营养

答案:1  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-07-20 13:30
蒸米配哪些菜更有营养,菜的详细做法
最佳答案

当然是青菜喽,和米饭一起吃的话最好少吃些含淀粉和热量较高的食物。


例如:米饭和土豆一起吃的话 所吸收的脂肪会是2倍。


谢谢

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