可以锻炼吗，怎么锻炼
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-11-07 05:02
- 提问者网友：寂寞梧桐
- 2021-11-07 02:00
可以锻炼吗，怎么锻炼
最佳答案
- 五星知识达人网友：神鬼未生
- 2021-11-07 02:15
你好！关于晨起锻炼是否进食完全是看个人体质而决定的！如果早晨起来感觉比较饿得状态下进行体育锻炼是对身体有一定影响的！尤其是身体素质较差的一些人群建议还是少量进食但不要吃太多或者是太饱！主要还是看个人体质！希望我的回答能够对你有所帮助！谢谢
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