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排球扣球时易犯的错误及纠正方法

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解决时间 2021-08-17 18:08
排球扣球时易犯的错误及纠正方法
最佳答案

错误 纠正方法
1上步步法不对 没辙,坚持无球练习2步法
2钻球 起跳点后移,起跳控制前冲
3过网点低 不要等球已经落下才挥臂,要迎着来球,提前挥臂,最大化做功行程
4线路单一 提前观察拦网的位置,直线应果断,斜线应明确
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