一紧张就会手抖，怎么办？
答案:6 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-02-07 14:55
- 提问者网友：动次大次蹦擦擦
- 2021-02-07 09:30
一紧张就会手抖，怎么办？
最佳答案
- 五星知识达人网友：廢物販賣機
- 2021-02-07 09:52
你好：1.说话前要深呼吸。2.可以参加口才班等，多在父母、朋友前大声的说话。3.说话的语速要慢，这样你容易控制节奏。4.锻炼自己的胆识，无论什么活动都积极的参加。5.不管遇到什么，要自我暗示：我能行！加油哦。
全部回答
- 1楼网友：由着我着迷
- 2021-02-07 15:32
深呼吸。平时增加信心，多学点知识，把所学的掌握的牢固点，主要就是心理暗示。。。
- 2楼网友：从此江山别
- 2021-02-07 13:55
为什么紧张呢？做事说话带点笑当随便一点！
- 3楼网友：不想翻身的咸鱼
- 2021-02-07 12:35
放在口袋里暖暖，或者两手使劲搓产生热量，总之是让热量使神经放松下来
- 4楼网友：狂恋
- 2021-02-07 11:35
我也是 生气 着急 手抖 严重的字都写不了 但是扒在桌子上 或者躺几分钟会好很多
- 5楼网友：动情书生
- 2021-02-07 10:04
您好，我原来也是，我是一个帅气的小伙，自从手抖后就很少出家们说话，
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