篮球球感训练方法,如何在练篮球的过程中，练习球感？
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-05-24 19:10
- 提问者网友：雪舞兮
- 2021-05-24 07:02
篮球球感训练方法,如何在练篮球的过程中，练习球感？
最佳答案
- 五星知识达人网友：空山清雨
- 2021-05-24 07:34
这个很简单，首先，要常摸球，经常打篮球，较高球龄的人球性也好；其次，可以短期内做些训练，比如每天拍球跑步、原地半蹲拍球100下（次数自己定）、双手换拍连续不断并时而加快速度、双手经常把玩或用手指转球等；最后，要有悟性，悟性高的进步快，悟性低的进步慢，要根据一些书上的练习方法加以改进以适合自己，比如条件有限的话可以经常做投球的姿势，经常摸高。祝篮球进步！
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯