减肥和碳水化合物
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-10-14 08:29
- 提问者网友：我是女神我骄傲
- 2021-10-13 14:37
减肥和碳水化合物
最佳答案
- 五星知识达人网友：舍身薄凉客
- 2021-10-13 16:02
碳水化合物大部分都是主食方面的这些食物中含的碳水化合物比较高米饭啊 馒头啊 面包啊 包子啊 淀粉类的 .......其实人正常每天都要补充一定量的碳水化合物 但你可以把碳水化合物和蛋白质,油脂类的食物避开吃就是吃碳水化合物的同时 不要吃蛋白质和油脂类的食物
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