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半夜睡不着觉,老是想一些乱七八糟的东西怎么办?

答案:4  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-05-04 06:27
半夜睡不着觉,老是想一些乱七八糟的东西怎么办?
最佳答案
一直想下去就睡著了。反正我就是這樣。
全部回答
打开电视看看,或听听歌,看看书,出去看看风景,看看城市人们在做什么都好,心就会静下来,不会再去考虑怎样睡觉这种抽象的问题~
数数吧,最简单的方法,除非你能一心二用,否则一定睡着,坚持数哦!
唱、唱、使劲使劲的唱歌~
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