小学生喝什么牛奶最好？

小学生喝什么牛奶最好？

纯牛奶，每天早上一杯，最好是温的，很有营养

果蔬吧 营养多

最好喝纯牛奶

一般以鲜奶为好，营养丰富全面，，应该每天购买喝当天生产的为佳。不需要多花钱买什么钙奶、酸奶等是商家的攒钱噱头。

小学生喝纯牛奶最好！ 　　市面上奶制品、奶饮料琳琅满目，有不同口味的酸奶、草莓奶、柠檬奶，还有按时间分的早餐奶、晚间奶。到底怎样的牛奶更营养呢？        其实喝纯牛奶最好。纯牛奶的蛋白质含量是2.9%～3.1%，有的早餐奶标示为2.3%以上。显然，加了糖和其他物质后，蛋白质含量会略有下降。但因蛋、麦、花生等其他配料也含有一定量的蛋白质，总体降低程度不大。如果蛋白质含量标示为大于或等于1.0克，那就属于含乳饮料而不是奶，营养价值相对更低些。     奶制品添加一些成分剂，口感更受孩子们欢迎，但营养成分已减少。如目前市面上的早餐奶的配料就比较复杂，除了牛奶，还添加白砂糖、麦精、花生、蛋粉、燕麦等，还有稳定剂、铁强化剂、锌强化剂等。