腿抽精怎么办
答案:4 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-02-09 14:18
- 提问者网友：你给我的爱
- 2021-02-09 03:05
腿抽精怎么办
最佳答案
- 五星知识达人网友：封刀令
- 2021-02-09 03:22
预防腿脚抽筋，平时应注意以下几点： ①驱寒保暖。 ②注意睡眠姿势。 ⑧走路或运动时间不可过长。 ④适当参加体育锻炼⑼ ⑤必要时补充一些维生素E。 ⑥适当补钙，含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品，能促进钙盐溶解，帮助吸收。 人们常见的腿抽筋其实是小腿肌肉痉挛，表现为小腿肌肉如腓肠肌突然变得很硬，疼痛难忍，可持续几秒到数十秒钟之久。
全部回答
- 1楼网友：冷風如刀
- 2021-02-09 05:47
是因为腿着凉隐身的、要多注意多穿衣服。每天适当的用温水洗脚
- 2楼网友：摆渡翁
- 2021-02-09 05:19
按摩,然后就是伸腿收缩/
- 3楼网友：青灯有味
- 2021-02-09 04:26
去买这个要1.25-（oh）2——d3 是终钙 吸收效果最高的
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