我要练习左手运球结果楼下吵怎么办
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解决时间 2021-06-04 03:45
- 提问者网友:斑駁影
- 2021-06-03 12:06
我拍球就觉得左手球感有所增加,可楼下嫌吵,还有什么办法能锻炼球感,一练要练多久为宜
最佳答案
- 五星知识达人网友:神的生死簿
- 2021-06-03 12:44
给楼主一点我练球的经验吧。想练好左手其实就是增加左手的球感和左手的协调性,因为我们基本上刚开始打球时左手都被忽略了,所以左手拿球感觉挺别扭的。介绍几个我用的方法:首先是单手抛球,随便是什么方向的,要求左手单手抛单手接,这是最基本的,还可以进行两手间的指尖传球,这个我是看托马斯视频学来的,感觉还是有效果的,只用指尖触球,两手不断地倒来倒去,不让球落地,这对锻炼你手指的力量和球感很有帮助。剩下来就可以练运球了,需要场地,先是原地的,练到可以变换节奏后就可以开始行进间运球了,并不断加快速度。这些是我个人见解,我现在左手练得还可以,贵在坚持的。希望对楼主有帮助,打字挺累的~~~
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- 1楼网友:杯酒困英雄
- 2021-06-03 19:41
还是不要在家练为妙,去小区楼下不就行了。
- 2楼网友:千杯敬自由
- 2021-06-03 18:53
不用去专门练左手拍球!你可以试试用左手干一些右手干的事!那也有利于你左手拍球!
- 3楼网友:duile
- 2021-06-03 17:15
可以先在网上关于左手运球的视频,再去小区的球场上练习.
- 4楼网友:拾荒鲤
- 2021-06-03 15:46
离球场不远的话,可以到球场去练习下,锻炼球感,可以看下街球的教学视频!
- 5楼网友:你可爱的野爹
- 2021-06-03 14:15
那只能去篮球场或者小区去练!一次五分钟!分几组来!
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