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戴沙袋睡觉对身体有害还是有利啊

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解决时间 2021-08-01 13:24
戴沙袋睡觉对身体有害还是有利啊
最佳答案

沙袋一直带着的话,内部与皮肤接触的地方得不到放松,长时间积累汗渍和体内从毛孔排除的物质。时间长了对身体不好,而且容易得湿疹一类的因长时间潮湿而得的毛病。


所以建议你休息的时候取下沙袋。

全部回答
睡觉时一定要摘了,否则会增加心脏的负担,也会给所带部位带来很多综合不良反应。

有害,你带着沙袋睡觉腿上休息不好,会更累,不利于练小腿肌肉

身体需要休息,你这样会造成身体负担.

无益

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