如何调整日常膳食养颜？
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-21 18:23
- 提问者网友：捧腹剧
- 2021-10-21 03:51
如何调整日常膳食养颜？
最佳答案
- 五星知识达人网友：往事埋风中
- 2021-10-21 04:17
各种营养素对人体的功用不同，故不能互相代替。营养素主要来源于食物，但由于每种食物所含的营养素的种类和数量不同，而且任何一种食物都不可能提供全部的营_素。所以，应尽量在饮食上做到多样化，以保证皮肤吸收到不同的营养元素。
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