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怎么快速恢复球感?

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解决时间 2021-05-10 17:49
怎么快速恢复球感?
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抱着球睡觉
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球感是一种比较难说的情况,但应该注意的问题是,球感是建立在扎实的基本功上的。因此要想有一种球感,就要练好基本功,平常多运球,做做定点投篮什么的。克里斯保罗为了保持手感会随身带一个网球来模仿拍篮球(网球也是很有弹力的)。同时,要保证赛前有充分的热身和触球的时间。最后,最好还要每天都坚持打会儿球,日子久了就有球感了。
球感不是一天两天就能恢复的,如果你以前会打球,而且打的还不错只是因为长时间不摸球而倒至打球没有球感你只要打两场业余比赛就可以恢复,大概需要半个月左右的时间吧!如果你是球感不好想练一下球感,那你就要花一个月或一个半月的时间了!每天抽出半个小时,找四块方砖,就是红色长方形的那种拼在一起,尽量将球控制住!不让球砸在外面,如果你可以在半小时内没出现失误的话(注意!不是偶然,要真正掌握。)你就可以减少一块!依次类推!直到你能将球控制在一块砖上时,你就会拥有相当出色的球感了!记住,不能间断,而且要在打业余比赛之前。
多点做拨球与运球的练习 经常练习罚球 这样很快就能回复球感了
你多拍球就行了,還有玩下花式!

多打打就好了

多去投篮运球就可以了
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