小孩不爱喝水会怎么样,不爱喝水有什么危害？

小孩不爱喝水会怎么样,不爱喝水有什么危害？

从小到大，我都是一个不太喝水的人，每天很少喝水，甚至夏天也是如此。有时候感觉自己像个骆驼，某一天会感到十分口渴，于是咕咚咕咚喝上很多，之后又连续几天不喝水，每天身体需要的水分只是从饮食中来的。虽然也知道喝水的重要性，但却实在没有喝水的欲望，天长日久身体似乎适应了这种缺水的状态。我平时不太爱运动，随着年龄增长，常常感觉精力不充沛。晚上明明睡的很多，白天却常常打哈欠，感到疲劳，一直以为是工作累运动少的原因。直到有一次咽喉炎，喉咙痛得不行，声音嘶哑，不得不每天喝下很多水，几天下来病好了，却喝习惯了，手边总放着一个杯子，一会儿喝一口。几天后，突然发现精神好了很多，白天不怎么打哈欠了，分析一下原因，以前水喝的少，血液粘稠，输氧能力降低，身体各个器官也因为缺水阀运作不畅，忽然明白了喝水真的很重要。真庆幸自己及时纠正了这个不良习惯。