最简单的治月经不调的方法是什么

我十九岁。自从来月经那一年到现在都不很正常。有过性生活。性生活后更不正常。很长时间来一次（两三个月，有时一个多月）量少，颜色发黑。我不想喝中药吃西药。请问有别的方法治吗？

雌孕激素周期疗法3个疗程；注意休息，保持好心情。

建议你还是上医院看看吧！你这种情况是非常不正常的，你自己的身体要注意，问是没用的。这个事可大可小弄不好会影响你以后的生育。